Waarom en wat is PTFW

Wil je fitter, sterker en gezonder worden, maar lukt het je niet alleen? Dan is Personal Training for Women misschien iets voor jou! Met de juiste training en begeleiding jouw persoonlijke doelstellingen bereiken en behouden. Mijn naam is Rebecca Janse, ik ben gespecialiseerd (kracht)training voor vrouwen.

Ieder persoon is uniek, dat vraagt om een individuele benadering en begeleiding op een veilig en passend niveau. Waar de één zich ontlaadt tijdens een bootcamp of een intensieve krachttraining geeft de ander juist de voorkeur aan rustige maar even effectieve workout.

Welke bewegingsvorm je ook kiest, het gaat erom dat je een training die aansluit op jouw doelstelling. Ik wil je daar graag bij helpen. Personal training for Women motiveert, stimuleert en maakt iedere training weer tot een uitdaging.

Rebecca Janse